Fascinación Acerca de amor propio

Fascinación Acerca de amor propio

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Se trata de una visión retróescalón de lo que supone querer a cualquiera, hay un afán de posesión para minimizar el peligro de que “se vaya con otras personas”. Es una idea contradictoria y errónea en la que se entiende que los celos son proporcionales a la intensidad con la que se gobernante, pero a la vez no se confía en la otra persona y se asume que el vínculo emotivo es lo suficientemente débil como para tener que estar coartando la arbitrio del otro para que funcione.

Estas características de personalidad aumentan las conductas celosas, la desconfianza y la preocupación por la fidelidad de la pareja, generando sufrimiento tanto a la persona celosa como a su pareja y a la relación.

Esto asegura que entreambos estén alineados y puedan invadir cualquier problema ayer de que se convierta en un conflicto viejo.

La autoevaluación en las relaciones es el proceso introspectivo en el que una persona analiza sus propios pensamientos, sentimientos y comportamientos dentro de la relación.

Scheinkman y Werneck definen los celos como una mezcla compleja de sentimientos, pensamientos y acciones contradictorias que pueden variar desde una molestia leve hasta una obsesión extrema​.

En primer zona, la comunicación asertiva nos permite expresar nuestras preocupaciones, inquietudes o desacuerdos de forma honesta y sin caer en la brío o en la pasividad. Es afirmar, nos permite ser claros en nuestra comunicación sin herir o menospreciar a la otra persona.

Hace un tiempo, ella se dio cuenta de que los celos estaban afectando seriamente su relación. La angustia y la inseguridad que sentía cada oportunidad que su pareja hablaba con alguno más o mostraba interés en algo que no la incluía directamente.

Establecer metas y objetivos a corto y largo plazo como pareja es importante para construir un futuro juntos. Compartir visiones y trabajar hacia metas comunes fortalece la relación.

Averiguar ayuda profesional: En casos de celos patológicos o que afectan significativamente la calidad de vida, es recomendable acudir a la terapia click here psicológica para tocar los problemas subyacentes y educarse estrategias de afrontamiento saludables.

En el artículo «La importancia de la autoevaluación en las relaciones: no es por ti, es por mí» hemos discutido la relevancia de la autoevaluación para el crecimiento personal y la mejora de las relaciones.

Recordad que si estáis haciendo esto no es para hacer que la otra persona se sienta mal, sino para mejorar la calidad de la relación y vuestro bienestar en ella.

En el caso de que pero estéis en una dinámica de maltrato, es muy importante cortar la relación y no permanecer en ella para intentar “arreglarla”.

Inseguridad personal: Los celos pueden surgir cuando una persona experimenta inseguridades en sí misma, como baja autoestima o miedo al abandono. Estas inseguridades pueden soportar a una constante indigencia de subsistencia y atención por parte de la pareja.

Aún es esencial rodearnos de personas que nos apoyen y refuercen nuestra autoestima, y ser conscientes de las relaciones tóxicas que pueden drenar nuestra energía emocional.